-regelmässiges Breakdance Training seit 1990

-diverse Show mit verschiedensten Gruppen in der Schweiz

-1992 Teilnahme an Europameisterschaft in Brüssel

-1994 Gründungsmitglied der Basel City Attack (BCA)

-1994 Schweizermeister Battle of the Year  (BOTY) mit BCA

-1995 Battle of the Year International 5. Rang mit BCA

-1997 Schweizermeister BOTY mit BCA

-1998 Schweizermeister BOTY mit BCA

-2001 Schweizermeister BOTY mit Lausanne Basel Crew (LBC)

-2002 einmonatiger Tour Aufenthalt in China (Republik) und Hong Kong mit der Gruppe ‚Rhythm Control‘

-Juli 2004 Teilnahme an der Europameisterschaft in London

-2004 Schweizermeister BOTY mit Kayonyx

-2004 Teilnahme am Battle of the Year International (Weltmeisterschaft)

-2005 Teilnahme an diversen Battles in Deutschland

-2006 Schweizermeister mit Ruff`n`X

-2007 Schweizermeister mit Ruff`n`X

Projekte:

-1999 Lehrauftrag an der Universität Basel für Gymnaestrada 99 in Göteburg (Schweden)

-1999 Videoclip mit DJ Bobo “Around The World”

-1999 Videoclip mit Camen

-Frühjahr 2000: Tanztheater-Projekt ‚Airtrack‘  Ruffneck Company (BCA & Béatrice Goetz)

-2000 Auftritt in der HipHop Dokumentation „Styles“

-2001 Mitinhaber des Tonstudios TBM Music

-2002 Tanztheaterprojekt ‚LILA‘ mit MIR Compagnie (Béatrice Goetz)

-Lehraufträge (Breakdance) an der Uni Basel und Bern, SVSS usw.

-2002 BREAK’IT! Breakdance DVD Lehrfilmproduktion in Kooperation mit dem Bundesamt für Sport (BASPO) Magglingen

-2002 Produktion Videoclip „Set it off“ mit TBM Music

-2002 Musikproduktionen mit ‚Jakebeatz‘ (PW Records)

-Mai 2003 Auftritt in der Sendung Benissimo (SF2) mit Rhythm Control

-Mai 2003 Single Release ‚Warfare‘ PW Records

-April 2003 Videoclip Produktion ‚Warfare‘  Jay-Roc vs. Jakebeatz

-Juni 2003 Videoclip Produktion ‚Step up‘ Jay-Roc & Apache

-Herbst 2003: diverse Auftritte im In-und Ausland

-2003/04 Tanztheaterproduktion ‚Transit‘ mit MIR Compagnie

-2004: Jay-Roc nominiert in der Liste „Best Newcomer 2003“ Viva TV

-Januar 2004 Videoclip Produktion mit Crossroad

-Januar 2004 Release Crossroad Album ‚The Big Payback‘

-Juli 2004: Release Jay-Roc Mix-CD Album ‚The B-Boy Hustle‘

- November 2004: Release Crossroad (Elements Reunion) CD

-Februar 2005 Videoclip Produktion zu “Do your Thang”

-In Planung: 2005 Tanztheater Produktion „Conflict“ in Zusammenarbeit mit der Kaserne Basel

-Februar/Maerz 2005: Shows und Battles in New York mit Still ill

-2006 Release des Albums Jay-Roc “The B-Boy Hustle”

-2006-07 Real B-Boy Stance Tour Schweiz und Deutschland

-2007 Teilnahme an der Freestyle Session 10 in Los Angeles